冥想星球最新版
v6.1.2大小：174.66 MB更新：2024/08/07
类别：生活服务系统：Android
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大小：174.66 MB更新：2024/08/07
类别：生活服务系统：Android
冥想星球app是一款帮助上班族更好的管理自己的软件，用户在软件中能设置自己喜欢的音乐，在软件中寻找适合自己的睡觉方式，让你在梦中度过一个愉快的夜晚。喜欢就来下载吧！
帮助你解压的手机软件，有丰富的减压放松课程，帮助大家疏导消极、焦虑情绪，通过冥想练习、睡前故事、学习如何冥想、自然声音等练习内容来得到精神的放松，消除自己的负面情绪！
睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息......在各种场景的冥想练习
查看步骤拆解和练习精讲，帮助你从冥想小白一步步入门成为真正的冥想练习者
发表你独特的练习感悟，让温暖的心互相遇见
加入「冥想星球VIP」，畅听全场50+种冥想练习，我们还会陆续更新哦~
搜索练习和尝试不同的难度阶梯，方便你快速找到适合你的冥想练习
1、放松减压
释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
2、情绪管理
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干
3、轻松睡好觉
消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。
扰。
冥想就和运动锻炼一样，运动锻炼是在训练你的身体，让你减肥、身体强壮、拥有一个好身材；而冥想也是一样，冥想是在训练你的大脑和内心，让你的大脑和内心充满活力，更加专注，以及更好地相处。
v6.1.2更新内容：
-全新改版课程页，发现更多优质课程
-修复睡眠助手
-兼容部分机型问题
v6.1.0更新内容：
-全新改版课程页，发现更多优质课程
v5.2.3更新内容：
5.2.3上线啦！
-页面全新改版，优化视觉框架，升级产品体验
-新增专属冥想计划，根据身心状态定制方案
-修复已知问题，优化产品体验
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