leap健身教练

leap健身教练是一款非常好用的健身软件，在软件中没有一些花哨的产品推荐，有的只有开发商想让您健身的心，软件中有非常多的健身动作，如果您是初次接触健身的人群，建议使用免费健身计划功能。

软件介绍

免费私人健身教练是科学塑身的好帮手。无需花费高额的费用购买设备或聘请教练，凭借自身条件，每天锻炼几分钟，好身材即刻拥有！

软件亮点

你可以自主设计健身计划，有效地减脂增肌，轻轻松松坚持每天的运动。

所有运动均是由专家精心设计的，男女皆宜。有语音助手（TTS），详细的动作描述，动画和专业视频指导，确保每一次的运动姿势都准确无误。

leap健身教练软件优势

平衡不同的肌肉群

区分训练难度

男女皆宜

健身计划

7分钟塑臀

7分钟经典全身运动

5分钟增强腹肌

7分钟塑腿

7分钟塑造性感手臂

上半身运动

下半身运动

全身运动

强化身体计划I

强化身体计划II

软件亮点

自定义运动提醒

详细的视频和动画指导

提供热身和和拉伸运动

自动记录运动进度

图表记录体重变化

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新版特性

修复Bug