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7分钟腹部运动

7分钟腹部运动

v1.22.26

大小:15.69 MB更新:2021/04/13

类别:运动健身系统:Android

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7分钟腹部运动是一款健身app,用户可以通过观看教学视频,并跟随动画一同进行运动,锻炼腹部肌肉群,在家中也能使用,非常适合想要拥有腹肌的人士,并且全功能免费哦,快来试试吧。

7分钟腹部运动app介绍:

7分钟腹部运动,是基于“高强度低次数”的运动理念,能安全有效的锻炼性感、平坦、结实的腹肌。

7分钟腹部运动app

功能特色:

1.支持Google Fit;

2.漂亮的人物形象及用户界面设计;

3.记录您的锻炼时间;

4.支持暂停或跳转至上一个/下一个运动;

5.每日锻炼提醒;

6.声音指导您的锻炼和休息;

7.根据需要调整锻炼次数;

8.调整休息时间;

9.锻炼时保持屏幕常亮。

教学优势:

共包括14个动作:分别是:跳蹲式、反向卷腹,直臂平板支撑,俄罗斯转体,鹰犬式,波比,长臂卷腹,单腿桥式,单腿俯卧撑,平板支撑,横臂卷腹,平地登山,桥式,自行车卷腹。这些运动能够充分锻炼腹部和背部肌肉。

只要坚持锻炼短短的一段时间,你就能在自己身上看到明显巨大的变化:更加健康,性感,充满活力。 我们也为您准备了视频指导来纠正并规范您的动作。通过7分钟腹部锻炼,你就能拥有平坦结实的六块腹肌。完美的身材不再是梦想。

推荐理由:

只要7分钟,就能锻炼性感、平坦、结实的腹肌。

只要7分钟,无论在家还是办公室,都能锻炼6块腹肌。

只要7分钟,就能拥有完美的身材。

语言:中文
包名:com.popularapp.abdominalexercise
MD5:7f6df94a6ab27a9ddd177408c672283d
厂商:Simple Design Ltd.
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