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心潮减压

心潮减压

v5.1.26

大小:14.36 MB更新:2024/03/26

类别:运动健身系统:Android

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心潮解压app是为如今心理压力大、负担重的人群设计的缓解压力的手机应用,帮助你减压方式,维持一个健康的心理状态。亚历山大的孩纸们快来试试这款减压神器吧!IT猫扑欢迎大家下载体验!

软件介绍

心潮减压是一个减压的地方,世界很大,生命很吵,不想你压力也很大…

专业 -- 基于呼吸空间的减压技术,混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象,专业的录音棚+录音师,心潮想给你更好的;

耳聆 -- 落叶飞舞、风铃翩跹…认真采集只因音乐是解药,加入在身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的脑波音乐;

自由 -- 3种人声+23种氛围+5种脑波,音量大小与播放与否独立控制,我们来生产,你来选择什么是完美的减压组合。

可以做到更多,帮助到更多的人。

基本功能

1.心事功能

心事是偏远的、安静的角落,这里吸收和鼓励所有声音和情绪,或者点击心钥,写下你的三行心书,它是你的秘密、担忧、最糟糕的回忆,然后就全部交给月光、流水和路过的星辰,说出你的心事,今夜愿你可以放下睡个好觉。

2.监测功能

利用自主研发的先进自适应算法,通过手机摄像头对面部毛细血管的细微颜色变化进行捕捉与分析,实现瞬时心率与内隐呼吸的监测,并把监测情景共分为五种:常规情况、放松状态、运动之后、紧张不安以及情绪激动等五种情况,而不同的使用情况下的心率参考范围均有所不同。

正面对准取景框,软件会自动进行识别(框变绿),面部尽量正对光源,避免出现其他光源,不宜在高强光以及光线杂乱下进行。此外,监测过程中,请尽量保持头部和面部静止、不要说话。

3.临阵减压

基于生物反馈的临场快速心理放松训练,融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧,通过监测使用者的压力变化而调整减压策略。适用于任何感到紧张、焦虑、愤怒等高压力场景,帮助使用者调整到理想的情绪状态。

其中动态调节阶段会进行生理参数的实时同步监测,并计算使用者的情绪压力状态,红色为不平衡状态,蓝色为正在改善,绿色为进入平衡状态。

4.乐呼功能

用于日常进行呼吸练习,缓解长期情绪紧张与压力。根据时长和音乐而分为九大模式,请根据实际需求进行选择,可配合临阵减压进行。

浮标代表呼吸的节奏,并且跟潮水的变化同步,刚开始有点难,请尽量跟随节奏,如果觉得呼吸困难,可自然呼吸调整之后再进行

亮点特色

1.精选专业心理功效音乐--放松、舒眠、振奋

2.国际催眠师全程录制,带领你深度放松与冥想

3.先进的生物反馈放松技术,快速实现减压效果

4.监测神器,十秒解读心跳和呼吸,准到没朋友

5.简单实用的呼吸控制技巧,随时随地调节情绪

使用说明

1.强烈建议佩戴耳机使用,以达到最佳效果

2.引导语是邀请资深催眠师所录制,因此声调与音色有其特殊之处

3.监测可用于日常观测,比如跑步或者产品使用前后的对比

应用名:心潮
语言:
包名:com.heartide.xinchao.stressandroid
MD5:BD325615822BE4799BC6C6A400C6C3C2
厂商:广州心与潮信息科技有限公司
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