微睡眠软件

微睡眠是一款睡眠助手app，为用户提供健康的助眠功能，能够帮助用户减压，轻松地进入睡眠状态，欢迎感兴趣的用户快来IT猫扑网下载体验吧！

官方介绍

微睡眠是一款放松身心，提高专注度的健康应用。微睡眠提供专注、睡眠、放松与呼吸四个模式，让你在节奏繁忙的城市中抽离，进入一个平和安静的世界放松身心感受内心的平静。

我们将帮助你减少压力、保持专注状态、放松思绪、更好进入的睡眠。

微睡眠适用人群

因环境变更，无法安然入睡者

长期处于高压环境，感到焦虑、精力疲惫的人

深受失眠困扰的人

无法专注于一件事的拖延症患者

因周边环境嘈杂、导致思绪混乱无法集中的的人

微睡眠app功能

放松模式：随时随地为你的大脑按下暂停键，放松片刻，调回好状态

呼吸模式：当你感到焦虑，情绪起伏，通过呼吸调节，获得内心的平静

专注模式：通过番茄工作法与自由的时间结合，打造不同场景的专属番茄钟，学习、工作更高效

睡眠模式：多种助眠音，仿佛置身其中，和微睡眠一起睡个好觉

软件优势

【全程监控】实时监控你的睡眠质量，梦话也是能被记录下来的，并且专为打呼噜设计了相应的模式

【监测睡眠】科学的分析数据，手机记录睡眠周期，自己可以每天观察自己的睡眠状况

【自然音乐】科学的方式给大家筛选音乐，更好的带你进入睡眠，更有效的改善你的失眠情况

【摆脱失眠】坚持使用微睡眠app将可以摆脱失眠，教给你科学的入睡方法，能睡的更好，更好的深度睡眠

更新内容：

为您优化了体验细节。