西柚轻断食最新版

西柚轻断食app官网版是一款专门为需要健康减肥的用户人士精心打造设计的间歇性轻断食智能记录的健康软件，通过这款软件你可以在线根据自身情况填写问卷进行调查，系统能够根据你的目标和断食习惯为你量身定制专属于你的个性减脂计划，贴心为你打造出一款科学又实用的瘦身计划，其中用户还可以在线添加自己每天的健康数据，包括添加喝水量、体重、锻炼进度，让自己的努力看得见。西柚轻断食app最新版内置海量专业权威的健康饮食方案，用户不用去花大量精力寻找健康食谱，省时省力又省心，感兴趣的用户赶紧前往本站一键下载使用吧！

西柚轻断食功能

1、定制计划

系统能够根据用户所填写的健康减肥目标以及断食习惯，量身定制专属的减脂计划；

2、饮食方案

提供海量精选专业健康的饮食方案，方便用户可以一键使用同步方案，健康饮食；

3、健康知识

内置多种精选的专业贴心健康知识让你学习了解，让你的科学瘦身轻松进行；

4、添加记录

用户可以在线添加自己的专属健康数据，支持记录喝水量、锻炼成果等等；

5、瘦身课程

内置海量专业高效的健康瘦身燃脂计划课程，一键选择适合的计划观看跟练；

6、食物数据库

具备大量常见的丰富食物数据库，告别用户随时随地在线查看食物的热量。

西柚轻断食特色

1、科学定制

一键填写自己想要的健康瘦身数据，就可以专业智能的为你科学定制专属的减脂计划；

2、均衡饮食

支持用户在线查看并同步使用健康的饮食食谱方案，均衡饮食让你可以更好的延缓衰老；

3、数据可视化

系统能够将用户所有的身体健康数据保存，数据可视化让你实时了解身体的不同状态；

4、一键添加

用户可以在线一键添加自己每日的喝水量、体围、减重进度等数据，方便随时回看、省时省力；

5、专属课程

提供海量精选的专属身体改造计划课程让你一键跟练，能够让你快速健康瘦身，拥有好身材；

6、VIP会员

支持用户在线一键开通升级成为尊贵的VIP会员，即可解锁全部专属课程，获取更多权益。

西柚轻断食优势

1、你可以每天在线坚持打卡记录自己的身体状况，更好的让你专注身材管理本身；

2、提供海量符合中国人饮食习惯的减肥健康食谱，让你能够更加容易执行饮食方案；

3、系统能够专业智能的实时自动追踪你的数据变化，一目了然你的体重变化；

4、支持在线记录自己的饮食、运动、喝水等减肥日常数据，助力你可以更快的减肥；

5、轻松为你打造定制个性化专属的热门断食方案计划，轻松减肥的同时还可以养成自律的良好习惯。

西柚轻断食app如何查看心仪食物所含的热量？

1、打开软件弹出“服务条款和隐私政策”，点击“同意并接受”；

2、进入首页，在下方找到第二个“食谱”按钮并点击进入到下一步；

3、进入饮食方案界面后，在右上角找到“食物库”按钮并点击进入；

4、进入食物分类页面，根据需求选择一个自己心仪的食物并点击；

5、自动进入食物详情界面，就可以在线查看浏览食物所含的热量情况了。

应用点评

这款软件简直就是专门为想要健康瘦身的用户量身打造设计的智能减肥助手，这里具备了从定制计划到饮食搭配再到跟练课程的一站式瘦身轻断食服务，轻松帮助你可以规律饮食锻炼身体，可以更好的专注身材管理，另外你还可以在线添加自己每天的减肥日记，包括记录喝水、体重等等，绝对满足你的多样化需求！