Wondercise健身软件

Wondercise健身软件是一款非常实用的健身软件，它可以根据用户们的身体数据情况来指定全方位的训练计划，帮助你更好的塑造身材，不管是想要增重还是想要减肥都能轻松完成计划。

软件特色

1 跑步锻炼

跑步数据精确采集，实时监测配速；自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线，看得见你的每一步运动；更有跑步训练指导：跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸，让你爱上跑步，爱上运动！

2 饮食平衡

健身减肥更要注意饮食均衡哦，记录饮食情况，对照能量摄入，健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食，健身减肥才事半功倍！

3 专业指导

填写个人体质情况，完成体能测试，「健身减肥」便会为你制定专属健身计划；打卡训练及时反馈，还会及时调整健身方案；科学运动，轻享减肥。

4 课程丰富

超全健身教学视频，减肥or锻炼，增肌or塑形，满足你的所有需求；私人教练悉心指导，规范运动，科学健身。

5. 达人社区

健身训练完成，减肥效果明显，运动体验超酷，还想晒晒自己的腹肌人鱼线？所有心情都能在这里分享，跟健身大咖们互动，健身交友两不误；还有更多健身减肥话题讨论，

软件亮点

国际专业教练团队

Wondercise 邀来国际级菁英教练设计不同课程，独特的风格，多样化运动主题内容，从肌力训练、有氧运动、核心训练、平衡感训练和柔软度训练，由专业教练群提供指导，量身打造运动训练计划。

全新运动健身概念

只要打开手机 APP 就能轻松展开训练。让您耳目一新的功能，犹如真实教练般的指导，将日常训练服务提升到全新境界，简单来说，就像在手机进驻一位私人教练，从您的每一个动作中进行回馈，调整下一阶段的训练计划。

如影随行 个人教练同步指导

完成课程后，自动将用户的训练数据与个人教练的运动轨迹进行分析比对，仿佛在家体验专属的教练课，清楚掌握每一个动作。

动态感应技术 智能训练分析

配戴 Wondercise 光感應體力檢測錶进行训练课程，动态感应装置追踪使用者动作，进行完整记录，分析每个动作的完成度和卡路里消耗量，自动存取个人健身纪录。

一手掌握，更全面的智能运动体验乐趣

．丰富训练课程 - 拥有 100 多项全新训练课程，10 多个运动频道，多位国际知名教练，而且，课程仍持续增加中。

．分享运动骄傲 - 追踪路径，一键分享您的运动傲人成绩， 呼朋引伴一起投入热血训练。

软件优势

1.视频教学 专业配套的健身减肥视频，健身教练会给你标准的动作演示，以及坚持运动下去的动力，让你练就身材；

2.跑步训练 跑步数据全面采集，记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动；更有跑步相关训练—跑步热身，跑步心肺训练，跑步后拉伸...跑步运动，我们是认真的；

3.量身定制 根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身减肥方案；

4.百变方案 运动之后要及时填写身体状况反馈哦，系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。