瘦身计划菜谱大全

瘦身计划菜谱大全是一款专为减肥健身人士设计的全能型健身平台，在这里不仅有平时的健康饮食食谱，还有最全面的健康菜谱内容，多样化的选择帮助用户实现了健身计划自由，定制自己的专属健身计划，在这里也可以看到更多可能哦！

官方介绍

这是是一款瘦身健身助手app，健康饮食合理搭配，食谱步骤清晰详尽。

软件功能

1、食物热量，让你轻松避开高热食物；

2、碎片化训练教程，让减脂塑形事半功倍！

3、让减脂、增肌、塑形更健康更简单更有效！

4、七分吃，三分练，健身食谱真正做到双管齐下！

5、它包含多种健身瘦身教程，瘦身视频，健身视频等内容。

软件特色

--简单的计算一天的运动消耗热量、让你达到一个脂肪的消耗；

--根据你的具体身体情况计算你所需的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种营养素；

--根据你的需要搜索特定的食物，如高维生素C、低胆固醇食物、帮助打造一个健康的饮食。