袋鼠运动app

袋鼠运动app是健康减肥运动软件，这款软件能帮助于鸿鹄们更加科学的健身，会根据用户们的身高和体重来进行IBM计算，然后造在制定一个适合自己的健身方法，软件中有专业的指导老师，一对一定制健身训练计划，有什么健身问题也都能在线问，有专业的老师为你进行解答！

袋鼠运动app说明

在软件中，精选专业教练团队，无论你是减脂、塑形、增肌、还是体态调整，

都有对口教练来解决一对一定制训练计划，告别无脑式的跑步，

根据你的身体数据为你量身定制高效的训练计划陪伴式服务，

24小时在线监督与指导，帮你告别懒惰，轻轻松松坚持下来,

app亮点

「健身资讯」

丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里

明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答

真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线

「运动社区」

有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动

与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题

Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健友伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长

优势介绍

「健身视频」

所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练

教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示

改变体型绝对不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，最大化你的训练效果

「训练计划」

读取健康数据（HealthKit API）, 根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划

包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有

训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶

软件测评

每一天你都可以制定运动计划，让你的运动变得更加的有规律的去进行

你走路，也可以获得金币，每一天走的步数越多，你获得的金币也就越多、

这个平台可以很好地监测自己的身体状况，可以很好地看到自己的身体是否健康