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咪咕运动app

咪咕运动app

v1.1.1

大小：37.59 MB更新：2023/12/06

类别：运动健身系统：Android

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咪咕运动app是一款健身运动软件，平台提供海量课程300多节课随意挑选，制定您的专属计划，热门健身知识实时推送，健身大咖免费讲解健身动作规范，助你早日练就一身肌肉。

应用介绍

线上健身教练，随时随地打开app运动一下，让身材更有型。

无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，你都能在咪咕运动app里找到适合你的健身视频教程，为你度身定制个人专属健身和营养饮食计划。

软件特色

－ 大咖级老师倾力提供更深入更专业的健身理论知识和内容干货；

－ 健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，；

－ 高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量。

－ 不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式；

－ 健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练……

－ 不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成健身目标；

－ 每日精挑细选优质高清运动健身短视频，给你学习健身知识和了解生活的新方式。

－ 超多好课持续更新中：新手健身第一课、女神必备：六招解决体型问题、核心训练-健身必修课、解决常见身体以及运动疼痛问题、减肥人群的饮食必修课……

咪咕运动app

软件亮点

【热门训练课程】

1. 增肌：俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。

2. 热身激活：有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。

3. 体态纠正：缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优美腿型。

4. 瑜伽拉伸：入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽。

5. 生理期、产后恢复：生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽。

6. 减脂：Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。

7. 腹肌：腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。

8. 塑形：手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。

9. 美腿翘臀：蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。

新版特性

更新了应用内的视频资源；

优化了用户体验；

应用名：咪咕运动
语言：中文
包名：com.kjszzsxf.myapplication
MD5：E94379A12EDCD3AE33FB3C35EBE98174
厂商：深圳市杰深通科技有限公司
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      应用权限

      检测出此应用获取 11 个敏感隐私权限：
      1.允许应用程序展开或收拢状态栏。
      2.通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息，定位精度大概误差在30~1500米。
      3.访问精准的位置源，例如手机上的全球定位系统(如果有)。恶意应用程序可能会借此确定您所处的位置，并可能消耗额外的电池电量。
      4.允许应用程序防止手机进入休眠状态。
      5.允许应用程序显示系统警报窗口。恶意应用程序可借此掌控整个手机屏幕。
      6.允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。
      7.允许应用程序写入SD卡。
      8.允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号，是否正在通话，以及对方的号码等。
      9.允许程序访问网络.
      10.允许应用程序查看有关WLAN状态的信息。
      11.允许应用程序查看所有网络的状态。
      敏感隐私权限用途说明：
      1.允许应用程序展开或收拢状态栏。
      2.通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息，定位精度大概误差在30~1500米。
      3.访问精准的位置源，例如手机上的全球定位系统(如果有)。恶意应用程序可能会借此确定您所处的位置，并可能消耗额外的电池电量。
      4.允许应用程序防止手机进入休眠状态。
      5.允许应用程序显示系统警报窗口。恶意应用程序可借此掌控整个手机屏幕。
      6.允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。
      7.允许应用程序写入SD卡。
      8.允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号，是否正在通话，以及对方的号码等。
      9.允许程序访问网络.
      10.允许应用程序查看有关WLAN状态的信息。
      11.允许应用程序查看所有网络的状态。