健身管理手机软件

健身管理手机软件拥有丰富的健身教程，用户可以跟随课程学习各种增肌、减脂运动，适合健身爱好者和想要减肥的用户使用，每天进行系统化跟练，阶段性达成目标，健身更高效。

健身管理app介绍：

健身管理是一款瘦身健身app，包含多种健身瘦身教程，瘦身视频，健身视频等内容，一起来减肥瘦身吧。

功能特色：

1.高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量；

2.真人语音督导，陪伴训练优质至优体验；

3.健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质；

4.不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式；

5.超过1200节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、HVIT、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练……

教学内容：

1.「21天零负担减脂班」真人私教陪伴更好瘦，教你有效练、聪明吃；

2.「14天英雄腹肌雕刻训练计划」拥有引人膜拜的天神腰腹；

3.「14天维密美腿速成计划」 专业教练亲授美腿锦囊；

4.「14天细腰马甲线冲刺计划」 挥别赘肉，秀一整个夏天。