小米运动健康
v3.54.1大小：144.50 MB更新：2026/04/21
类别：运动健身系统：Android
分类分类
大小：144.50 MB更新：2026/04/21
类别：运动健身系统：Android
小米运动健康app全面升级，为用户提供更精准优质的运动健康记录方式，让你能够在手机上更好的显示个人运动数据，更新多种健康模块，为您提供更多健康运动相关功能！
小米运动健康：小米健康与小米穿戴现已正式升级为“小米运动健康”，一个App满足设备管理和运动健康需求。
【小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居】
唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务；在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理；
【活力指标】
活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活；
【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】
可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。
【全新运动模块】点击GO立即开始运动，还增加了丰富的运动课程；
【全面视觉升级】人物视觉更有活力，运动健康数据呈现更简洁美观；
【设备连接】支持绑定手表手环以及跑步机，优化连接体验，支持未联网环境下同步数据；
【活力指标】活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活；
【APP独立运动健康监测】支持手机记录步数、卡路里、发起运动，支持睡眠、鼾声梦话、站立、手动心率检测等健康服务（仅小米手机支持）。
【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】
通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车；
【多场景全天候健康管理】
心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理；
【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】
APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯；
【夜晚睡眠监测，专业分析】
记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯；
【十余种专业运动模式，精准记录】
跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据；每天、每周、每月的运动情况，一目了然；还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。
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