不玩手机辅助闹钟
v1.0.5大小：27.90 MB更新：2026/02/24
类别：生活服务系统：Android
分类分类
大小：27.90 MB更新：2026/02/24
类别：生活服务系统：Android
不玩手机辅助闹钟为用户打造了一个良好的自律用机平台，在这里能够帮助用户快速开启专注力，监督用户手机使用时间，同时还能够快速进行强制锁屏，帮助用户快速进入工作和休息时间，非常的便捷，还能够有效记录用户的手机使用时间，帮助养成良好的习惯，快来下载吧。
不玩手机辅助闹钟官方安卓版帮助大家养成健康玩手机的好习惯，通过对你的屏幕使用的数据更好的统计你使用手机的时间，让你更好的完成自己的时间管理，服务应用在功能上很全，支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式，直接启动手机强制锁屏的功能，这样会很好的帮助到你，每天玩手机的时间也会记录统计出来，让自己起来看看自己的时间峰值，帮助用户更好规划时间，管理自己的作息。
- 应用白名单
不错过重要消息
- 时间管理
自由设置，不玩手机
- 操作简单
一键锁机，方便使用
- 数据统计
每日记录，智能统计
【监督玩机】
-「监督连续玩机时间」玩机一段时间后，强制休息一段时间，劳逸结合
-「监督累计玩机时间」累计玩机一段时间后，禁止再继续玩手机
-「APP监督」对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长
【睡眠计划】设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好
【白噪声】提供海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心
【番茄工作】
-「快速番茄」一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰
-「循环番茄」快速设置“锁定-休息-锁定-休息”的循环，劳逸结合
-「预约番茄」预约开始工作的计划，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间
-「番茄任务」将会循环执行的任务保存起来，自动执行，避免重复设置
【APP白名单】支持添加白名单APP，在锁机的同时也能使用手机的部分功能，狠心“断舍离”的同时也能灵活使用，让手机不再一键变板砖！
【自定义锁机】支持一键锁机和定时锁机，可以根据自身的工作和学习计划选择锁机模式，自定义锁机任务名称、开始时间和锁机时长，帮助您在特定的时段沉浸式学习或工作，免受手机的诱惑。
【数据统计】记录每天的锁机时长、锁机次数、解锁次数以及统计各APP使用的数据明细，帮助复盘每日的学习、工作情况，有利于远离不良学习习惯，提高学习效率。
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