计划减肥

计划减肥APP倡导健康的瘦身方式，为用户量身定做综合瘦身方案。为你规划专属于你的减肥计划表，不仅仅能帮助用户减肥，更重要的是能帮助用户养成健康的生活方式，长期保持健美体形。更是千万减肥达人的良心推荐。

主要功能

1、依据用户的身高、体重、年龄、性别等基本数据自动计算用户的身体质量指数（BMI）和基础代谢热量，为用户量身定做包括运动计划和饮食计划的综合瘦身方案。

2、 用户可以利用碎片化时间，跟随教练的示范动作，手握手机随时随地运动，体感式设计可以自动采集运动数据，计算运动消耗的热量。

3、软件还创造性的设计了拍档功能，用户可以和亲密的朋友结成拍档，拍档之间信息互通，可以互相监督、相互激励并展开良性竞争。

4、软件能为用户量身定做瘦身菜谱，在控制热量摄入的同时，还能自选口味、滋补养生。让用户减肥无需减口福、减肥无需减健康。

特色

结合了中日韩三国的独特减肥计划，为你定制更好的服务。

一步步为你规划处要做的事情

应用信息

提升了稳定性