减肥小助手
v4.0.3大小：5.90 MB更新：2016/06/27
类别：运动健身系统：Android
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大小：5.90 MB更新：2016/06/27
类别：运动健身系统：Android
减肥小助手app是一款可以帮助你减肥的辅助工具，提供了各种常见的食物以及运动的卡路里参照数据，可以很好的为你减肥做参考，为你定制专属于你的减肥计划，千万减肥达人推荐，喜欢就来IT猫扑下载吧。
爬坡快走：30分钟可消耗热量320卡，1小时达650卡。
慢跑：30分钟可以消耗295卡热量，1小时消耗的热量则达到590卡。
自由泳：以自由泳为例，30分钟消耗255卡热量，1小时为510卡。
打篮球：打30分钟篮球可以消耗220卡热量，1小时可消耗440卡。
举重：30分钟可消耗220卡热量，1小时消耗440卡热量。
徒步旅行：30分钟的越野徒步运动，可消耗185卡热量，1小时则是370卡。
跳舞：跳30分钟消耗热量为165卡，1小时为330卡。
家务：30分钟家务，如种花、除草等可消耗165卡热量，1小时为330卡路里。
骑自行车：时速低于16公里，骑30分钟消耗145卡热量，每小时290卡。
该软件包含了减肥秘籍，通过饮食，运动，中医等多种途径的减肥方法。
同时提供每日饮食记录，标准体重计算。是减肥时的贴心应用。
提升了稳定性。
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