减肥小助手

减肥小助手

版本:v4.0.3 安卓版大小:5.9M

类别:健康体育系统:Android

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减肥小助手app是一款可以帮助你减肥的辅助工具,提供了各种常见的食物以及运动的卡路里参照数据,可以很好的为你减肥做参考,为你定制专属于你的减肥计划,千万减肥达人推荐,喜欢就来IT猫扑下载吧。

各种运动消耗热量排行榜

爬坡快走:30分钟可消耗热量320卡,1小时达650卡。

慢跑:30分钟可以消耗295卡热量,1小时消耗的热量则达到590卡。

自由泳:以自由泳为例,30分钟消耗255卡热量,1小时为510卡。

打篮球:打30分钟篮球可以消耗220卡热量,1小时可消耗440卡。

举重:30分钟可消耗220卡热量,1小时消耗440卡热量。

徒步旅行:30分钟的越野徒步运动,可消耗185卡热量,1小时则是370卡。

跳舞:跳30分钟消耗热量为165卡,1小时为330卡。

家务:30分钟家务,如种花、除草等可消耗165卡热量,1小时为330卡路里。

骑自行车:时速低于16公里,骑30分钟消耗145卡热量,每小时290卡。

特色

该软件包含了减肥秘籍,通过饮食,运动,中医等多种途径的减肥方法。

同时提供每日饮食记录,标准体重计算。是减肥时的贴心应用。

更新内容

提升了稳定性。

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更新时间:2016-06-27
厂商名称:
包名:org.zywx.wbpalmstar.widgetone.uex10074790
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