自律番茄钟app

自律番茄钟app是一款专为自律打造的番茄钟软件，用户可以使用这款软件更好的帮助自己提升工作和学习的效率，从而有效的进行手机防沉迷，养成一个良好的手机使用情况，并养成规律的学习和工作习惯，有需求的用户赶紧来下载进行使用吧。

自律番茄钟app软件介绍

自律番茄钟是一款可以让你更加专注地工作和学习并戒掉手机瘾的APP，可以让你在工作和学习的时候远离手机、提高工作和学习效率，防止手机沉迷，抵制不良学习或工作习惯。

软件特色

【自定义锁机】支持一键锁机和定时锁机，可以根据自身的工作和学习计划选择锁机模式，自定义锁机任务名称、开始时间和锁机时长，帮助您在特定的时段沉浸式学习或工作，免受手机的诱惑。

【数据统计】记录每天的锁机时长、锁机次数、解锁次数以及统计各APP使用的数据明细，帮助复盘每日的学习、工作情况，有利于远离不良学习习惯，提高学习效率。

【APP白名单】支持添加白名单APP，在锁机的同时也能使用手机的部分功能，狠心“断舍离”的同时也能灵活使用，让手机不再一键变板砖！

软件亮点

1、再也不用担心孩子过度的去玩手机了，帮助用户更好地规划时间和管理作息。

2、使用时间线显示您每天玩手机的次数，让一个人可以很舒服很快变得自律。

3、可以更科学的管理自己的时间，时间到了会有提醒，会自动激活手机强制锁屏功能。

更新日志

自律高效学习助手

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摆脱手机诱惑

戒掉学习分心坏习惯