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家庭健身app

家庭健身app

v1.0.6

大小:20.83 MB更新:2024/03/07

类别:运动健身系统:Android

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家庭健身app操作方便,用户可以通过手机更好地安排日常健身计划,包含丰富的增肌、减脂教程,跟随图文和视频,你将不断地改善自己的体态问题,在家也能拥有专业教练指导,让健身事半功倍。

家庭健身软件介绍:

家庭健身是一款适用于所有人群的居家锻炼的健身app。无论你的目标是减肥、健身、增肌或是塑形,我们都会为你制定专属的锻炼计划,不管在家还是在健身房,随时随地都可以轻松健身!每天只需锻炼7分钟,轻松练出完美身材。

家庭健身软件

功能特色:

30天训练计划

我们为您制定了30天的健身计划,每天只需要花费7分钟,无需任何器械就可以让您全身都得到充分的锻炼。我们提供高质量锻炼课程,可以帮助你更好地塑形,保持健康与活力,开始新的生活方式!

30天饮食计划

我们为您提供康个人饮食指南和菜谱,我们帮助你达到您的理想体重和健康生活的目标。所有的饮食计划都是由专业营养师设计,适用于不同人群,包括素食主义者。

体重日记

体重日记更直观地帮助您追踪您的体重变化,来帮助您达到减肥或者增重的目的。

海量动作库

经过科学验证的锻炼方法可以促进减肥和改善健康。按照锻炼类别、身体部位、长度和强度进行训练,找到你喜欢的任何运动:腹肌锻炼、腿部锻炼、手臂锻炼、瑜伽拉伸等。

计步器

计步器可以跟踪您走路燃烧的卡路里、步行距离和时间。您可以根据自己的实际情况设置每日目标步数,结合我们的健身计划,更好更快地达到减肥健身的效果。

自定义训练计划

我们提供100多种锻炼方法,您可以根据自己的需要自定义您的锻炼计划。

喝水提醒

我们会根据您的体重和运动时间告诉您每天需要喝多少水,同时记录你每天的饮水量,并提醒您按时饮水。

软件优势:

1.家庭健身应用适用于那些想要苗条身材并特别关注自己的健康,但没有时间在健身房定期锻炼的人。

2.这款家庭健身应用提供了一种简单、有效且基于科学的方法,可在 30 天内减肥。您可以随时随地进行锻炼,无需任何设备。

3.我们的健身专家为您准备了30天的锻炼计划和饮食计划,遵循这个程序,您可以轻松地让你的身体变得更健康、更苗条。每天我们都会增加训练的负荷,让你逐步适应训练强度。

应用名:家庭健身:减肥瘦身
语言:中文
包名:exercise.girls.fitness.weightloss
MD5:EE3612E0C34E1DDA03AC9B55ABDF353C
厂商:广州远渡信息科技有限公司
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    应用权限

    检测出此应用获取 10 个敏感隐私权限:
    1.允许应用程序停用键锁和任何关联的密码安全设置。例如,在手机上接听电话时停用键锁,在通话结束后重新启用键锁。
    2.允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间,而且如果应用程序一直运行,会降低手机的整体速度。
    3.允许应用程序连接到WLAN接入点以及与WLAN接入点断开连接,并对配置的WLAN网络进行更改。
    4.允许应用程序防止手机进入休眠状态。
    5.允许应用程序显示系统警报窗口。恶意应用程序可借此掌控整个手机屏幕。
    6.允许应用程序更改网络连接的状态。
    7.允许应用程序控制振动器。
    8.允许程序访问网络.
    9.允许应用程序查看有关WLAN状态的信息。
    10.允许应用程序查看所有网络的状态。
    敏感隐私权限用途说明:
    1.允许应用程序停用键锁和任何关联的密码安全设置。例如,在手机上接听电话时停用键锁,在通话结束后重新启用键锁。
    2.允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间,而且如果应用程序一直运行,会降低手机的整体速度。
    3.允许应用程序连接到WLAN接入点以及与WLAN接入点断开连接,并对配置的WLAN网络进行更改。
    4.允许应用程序防止手机进入休眠状态。
    5.允许应用程序显示系统警报窗口。恶意应用程序可借此掌控整个手机屏幕。
    6.允许应用程序更改网络连接的状态。
    7.允许应用程序控制振动器。
    8.允许程序访问网络.
    9.允许应用程序查看有关WLAN状态的信息。
    10.允许应用程序查看所有网络的状态。