背痛练习app免费版(back exercises)
v1.0.99大小：59.99 MB更新：2022/01/06
类别：运动健身系统：Android
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大小：59.99 MB更新：2022/01/06
类别：运动健身系统：Android
背痛练习app免费版(back exercises)专门为广大用户打造的背部训练软件，如果用户的背部不舒服或者感觉到酸疼，都可以使用这款软件，跟着视频教学锻炼身体，可以有效缓解酸疼，有需要的朋友可以下载体验一下！！
有了这个应用程序，您将能够在家中治疗和预防背部和颈部疾病。锻炼将有助于消除背部疼痛，并增强肌肉以支撑脊柱。
该应用程序包含100多个练习，用于发育和增强背部，腹部，肩带，腿，臀部和颈部的肌肉。执行这些复合体将确保您的背部健康和姿势矫正。
-腰部锻炼；
-胸椎锻炼；
-颈部锻炼；
-手术后和骨折恢复锻炼；
-伸展运动；
- 晨练;
每个练习都有一个视频说明和该技术的详细说明。
计时器和声音指令无需锻炼即可进行锻炼。
通过现有练习创建和自定义自己的锻炼。
通过详细的统计信息跟踪您的进度。
设置提醒以供下次培训。
-更新德语翻译
-添加阿拉伯语、波斯语、波兰语
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