FOCI专注者app
v1.1.2大小：187.38 MB更新：2022/10/14
类别：教育学习系统：Android
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大小：187.38 MB更新：2022/10/14
类别：教育学习系统：Android
FOCI专注者app是一款可以配合硬件设施帮助你改善了更多的学习习惯，在这里为你提供了更加全面的精气神治疗，多样化的功能都有助于你日常的学习以及各种不同的，多样化的选择都是很不错的，帮助你提升学习精神的同时提升你们的学习能力哦！让更多用户体验到学习带给你们的快乐！
FOCI专注者应用须配合FOCI专注者智能穿戴使用
FOCI专注者提供革命性的【生物反馈】训练，不仅能追踪学习时的情绪状态，还能赋能你快速调节情绪，进入深度专注。它记录坐姿学习下6种基础情绪状态，5种负面情绪，2个关键情绪指标。其原理是通过分析膈呼吸带来的腹部微弱起伏，经过2-7天机器学习，不仅能识别你的呼吸生理特征来读取情绪状态，而且还可以帮你平衡情绪，摒除分心，进入深度专注。
*机器学习：画像你的生理呼吸特征，并翻译成情绪状态。
*分心预警：自定义5种分心提醒，降低不同分心源对你的干扰。
*效率报告：总结学习时的核心指标，以及专注与紧张程度的变化。
*专注技能进阶：掌握摒除杂念，掌控拖延，持久专注和驾驭心流的技能。
*远程监督学习：与朋友或家人共享情绪记录，督促养成更好的学习习惯。
*消极情绪分析：评估焦躁，急切，分心，拖延，透支对专注的负面影响。
*深度工作：提供关键效率数据，例如脑力表现状态，压力负荷程度和心流指数。
*情绪记录：静态坐姿学习时，追踪基础情绪状态：专注，分神，心流，疲劳，紧张，放松。
1、提高孩子的抗干扰能力：提高孩子的自身和外部的抗干扰能力对培养专注力而言十分重要。自身的干扰主要是情绪干扰：如内心骚动，心理压力，学习恐惧，异常兴奋，悲伤难过等情绪。简单来说就是让孩子学会控制自己的情绪。
2、责备孩子时要注意方法：当遇到孩子犯错了，家长必须责备孩子的时候，不能真的只是一味的责备。家长必须告诉孩子什么是正确的，错在哪里，今后遇到类似问题该如何处理。缺乏专注力的孩子，往往都不太会主动思考。家长要做的就是引导孩子自己去思考，而不是责备他，给他贴上不属于自己的标签。
3、将工作合理分割：孩子的专注力肯定不如成人，家长不能以成人的标准去要求孩子。如果不将工作分割，孩子的专注力不足以支撑他们保质保量地完成任务。所以家长可以让孩子将每次的作业、任务按照自己的能力，分割成几个部分。每完成一个部分可以休息一会，让精神得到放松。随着专注力增强再慢慢加大每次的任务量，循序渐进，不要一口气吃成一个胖子。
v1.1.1版本
新功能：机器学习2.0上线！生物反馈新增正念级别设置，训练更进一步。
*此固件不兼容旧版本app，升级后机器学习将自动重置。
！！！重要！！！升级后【机器学习将会重学】
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