谷歌数字健康(Digital Wellbeing)

谷歌数字健康app是款用来管理手机使用时长的应用软件！手机现在已经成为了我们每天接触时长最久的产品了，如何让刚买的手机使用寿命更长久呢！这款app就能帮助你哦！它能实时监测手机运行状态，帮助你合理的运用手机功能哦！

开始使用：

在手机的“设置”菜单中查找“数字健康”

谷歌数字健康app官方介绍

作为 Android P 最重要的新功能，数字健康可以让安卓用户知道他们在设备上使用的时间，手机的解锁频率以及收到的通知，也可以设置应用的使用时间限制来约束使用手机的时间。

google数字健康功能特色

了解自己每天的电子设备使用习惯：

- 您使用各款应用的频率如何

- 您收到了多少个通知

- 您多长时间查看一次手机

在需要时放下设备：

- 通过每日应用定时器，您可以设置应用的使用时间上限。

- 放松模式会在夜间提醒您放下设备，您可以设置时间安排，在需要时将屏幕调整为“灰度模式”，同时开启“勿扰”模式来关闭通知音效，让自己睡个好觉。