中国广场舞
v2.94.28大小：21.20 MB更新：2016/03/05
类别：影音播放系统：Android
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大小：21.20 MB更新：2016/03/05
类别：影音播放系统：Android
中国广场舞app是一款专门为中国大妈量身打造，主要是为中国大妈推送，跟新，各类国内外广场舞表演视频，教学内容等。让中国大妈们不再为单一的舞种而厌烦，让中国大妈，开心，欢乐，积极向上的正能量传递给社会！也适合年轻的朋友陪着自己的父母一起锻炼，交流！赶紧来IT猫扑下砸吧！
广场舞是居民自发地以健身为目的在广场、院坝等开敞空间上进行的富有韵律的舞蹈，通常伴有高分贝、节奏感强的音乐伴奏，多为徒手健身，也有一小部分手持轻器械。广场舞的参与者多为中老年人，其中又以妇女居多。
特殊性：广场舞蹈不是在剧场表演，剧场表演舞台幕布把观众和演员隔离开来
乐欢快：演现场三面或四面都是观众，表演舞台和观众是整体的，表演现场人头攒动火暴热闹：
集体性：广场舞蹈是群众参与性很强的表演艺术形式
陋就简：广场舞蹈是在广场上表演的艺术形式，同时广场舞的表演方式有很大的灵活性．时间可长可短，完全体现主客观的意愿和需要
自娱性：自广场舞蹈产生以来自娱性是广场舞蹈的主要特征
原生态的广场舞蹈，加工整理的广场舞蹈，创作的新广场舞蹈，踏歌广场舞蹈
广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，因多在广场聚集而得名，融自娱性与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以娱乐身心为主要目的。
广场舞在公共场所由群众自发组织，参与者多为中老年人，其中又以妇女居多。广场舞是人民群众创造的舞蹈，是专属于人民群众的舞蹈，因为民族的不同，地域的不同，群体的不同所以广场舞的舞蹈形式也不同。
广场舞是近几年流行起来的，所以又叫现代舞，是现代都市人们健身舞，一般广场舞很多都是结合现代流行因素进行编舞，所以和现代生活息息相关。
时间选择
跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞，一大早就起床，连早饭都不吃，还有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不取的。空腹跳广场舞，可能导致低血糖的发生，严重者甚至会昏厥。跳舞到很晚，不仅影响周围居民的休息，还会扰乱自身正常的生物钟，影响睡眠，会导致多种慢性疾病的发生。此外，跳广场舞的场地一般会集中很多人，空气流通差，时间长了，对呼吸系统也会有影响。建议大家，最好饭后1小时再去跳舞，每次跳别超过1小时。
舞蹈着装
跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。
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