34coins时间管理app

34coins软件是一款十分专业的时间管理的手机软件,让朋友们统计自己每天在各种方便所花费的时间,通过五种颜色来区分,让朋友们利用时间更加具有合理性.有需要的朋友就来IT猫扑下载吧!

34Coins介绍

将时间管理拆解成相对简单机械的步骤：记录、回顾、总结。以此更明确地掌握时间使用情况，以引起愧疚心理的方式，促进时间使用效率的提高，并利用以此获得的成就感，培养并保持自制力。

34coins的作用

每天睡前用五分钟坚持统计

每周统计各部分占一周总时间的比重

以此认识自己是不是对时间进行了有效利用

这个方法的意义在于：

确实能逐渐改变自己的生活状态，改掉拖延症

得到成就感→有助于形成自制力

未记录就等于未发生，通过记录了解到时间究竟用在了哪里，证明自己存在过。

34coins软件的功能

将一天清醒的17个小时主要分类成五种

以每半个小时为单位（共17 X 2=34 /天；此为34枚金币名称由来）加以标记

蓝色 guilt free play time 尽情娱乐 如：和好久不见的朋友聊天聚会

绿色 rest time 休息放松 如：吃饭、休息、走路

黄色 quality work time 高效工作

橙色 mandatory work time 强迫工作 必须去做但没有太多意义的时间

如：大学必须上的没意义的课，工作开会无聊的时间

红色 procrastination time 无效工作 如：刷微博等拖延时间

更新内容

优化细节,提升用户体验

修复了一些BUG,更加稳定优质!