版本:v6.4.24 安卓最新版大小:10.0M
类别:运动健身系统:Android
立即下载囚徒健身安卓版是一款手机健身锻炼软件,使用该应用软件能够帮助用户更为系统的进行锻炼。它通过真人示范,将各种动作进行解析,让用户学习起来更加轻松,更加简单。有需要的用户赶紧来IT猫扑下载使用吧~
囚徒健身是一款不需要健身房,不需要健身器械,只需要巧妙地运用好自己的身体,就可以锻炼出良好的体魄的健身软件,再也不用为找不到好的实用的健身软件而发愁,绝对是一款实用的软件。作者保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过了19年,在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法,在商业社会中早已失传的力量哲学,并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后,他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带给我们的最珍贵礼物。
1、训练节拍器与计数器,更好的掌握训练节奏
2、做训练记录,准确记录下你的训练成果
3、查看历史训练记录,回顾自己的训练历程
4、查看各动作训练进度及全部六艺的整体训练进度
5、查看六艺每一式的动作教学,内容来自《囚徒健身》,包括动作、解析、训练目标、稳扎稳打和真人示范图
6、若干贴心细节,例如:可以方便的查看六艺上次训练至今已过了几天,便于决定是否该训练了;可以方便的查看每个动作的当前等级和下一级训练目标;训练时可以方便的查看上一次训练的记录,便于确定本次训练目标等等。
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