番茄时钟app

番茄时钟app

版本:v1.0.2 安卓版大小:265KB

类别:生活服务系统:Android

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番茄时钟app是一款帮助提高工作效率的app,操作简单,画面简洁,设定专项的工作时间,将时间流程细化,帮助你更好的集中精神做事!需要的用户快来IT猫扑下载吧!

软件介绍

这款番茄时钟简洁高效的实践了番茄工作法(Pomodoro Technique),她能够帮助您集中注意力,提高效率,是工作和学习的好帮手。

番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法,是一种简单易行的时间管理方法,它的核心思想是集中精力完成工作,排除干扰,合理安排休息时间。番茄时钟可以帮助您实现这种工作方式,一个番茄时间一般为25分钟,计时开始后您需要全身心的投入到工作中,25分钟结束后会进入5分钟的休息计时,每过四个番茄时间后,会有一次20分钟的长休息时间。通过工作和休息的交替循环进行,可以使您更有效率、更健康的工作或学习。

功能介绍

1.减轻时间焦虑

2.增强决策意识

3.强化决断力,快刀斩乱麻

4.唤醒激励和持久激励

5.巩固达成目标的决心

6.提升集中力和注意力,减少中断

7.改进工作学习流程

8.完善预估流程,精确地保质保量

更新日志

新增:问题反馈功能;

优化:提升了应用的稳定性,修复了一些 bug。

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更新时间:2016-07-13
厂商名称:
包名:net.icycloud.tomato
MD5:aef9f1ca86095b9b68afd13670132f71
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